Get Adobe Flash player

Главное меню

Ваше время

Ulti Clocks content

Кто на сайте

Сейчас 12 гостей онлайн

Посетители

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСегодня584
mod_vvisit_counterВчера1035
mod_vvisit_counterЭта неделя2984
mod_vvisit_counterПрошлая неделя6092
mod_vvisit_counterЭтот месяц6672
mod_vvisit_counterПрошлый месяц32677
mod_vvisit_counterВсего2935222

Ну кто не ел халву. Это было самое популярное лакомство детства. Учитывая уровень жизни и уровень сложности приготовления халвы, совсем неудивительно, что она была так популярна. Однако, это восточная сладость, корни ее не у нас. А знали ли вы, как халва влияет на здоровье? Мы сегодня вам расскажем об этом.

Сладость из детства. Как халва влияет на организм

Свойства продукта напрямую зависят от его компонентов. А это лакомство готовят множеством способов. В качестве основы часто используют арахис, миндаль, фисташки и семечки. Это далеко не весь список, но самые популярные ингредиенты.

Что есть в халве

Повторимся, что состав зависит от того, из чего она сделана. Но, как правило, в ней есть белки, жиры и, конечно, углеводы. К слову, не стоит бояться углеводов. Мы написали недавно об этом стать, поэтому можете ознакомиться с ней на сайте. Также в этой сладости есть витамины: А, группа В, Е, D и РР. О витаминах тоже можно прочитать подробные статьи на сайте. Не будем останавливаться на них. В ее составе есть клетчатка и ненасыщенные жирные кислоты.

Энергетическая ценность лакомства достаточно высокая, примерно 500 ккал. С ней нужно быть аккуратнее.

Сладость из детства. Как халва влияет на организм

Как халва влияет на тело

Этот вкусный десерт может повысить иммунитет, а это очень важно, ведь совсем скоро к нам придет весна. А наши организмы после зимы нуждаются в какой-то бонусной поддержке. А теперь попытаемся тезами описать действие халвы:

  • значительно улучшает циркуляцию крови;
  • способна расширять сосуды, тем самым помогает при давлении;
  • борется с холестериновыми бляшками, которые являются большой проблемой с возрастом;
  • улучшает перистальтику, это действие ей дает клетчатка;
  • улучшает работу ЖКТ;
  • снимает стресс и нервное напряжение;
  • улучшает состояние зубов, костей, ногтей и волос.

Очень заметной будет польза халвы при анемии, истощении, а также при упадке сил. Она также прекрасно утоляет чувство голода, но еще раз напомним, что она очень калорийна. Так что будьте аккуратнее.

Сладость из детства. Как халва влияет на организм

Очень полезен этот продукт для женщин. Халва влияет на гормональный фон. Слишком много полезного она делает для женщин. Но это опять-таки зависит от того, что было взято за основу в процессе приготовления. Да и мужчинам этот продукт будет полезен.

Мы попытались коротко описать полезные свойства халвы. Надеемся, что вам понравилось.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить